空调房加湿器好还是放盆水好r8o创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

建议用加湿器更好。r8o创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

加湿器可以通过机器的运作将水汽雾化，让水分子可以均匀的散布在房间的各个角落，调节湿气、补充水分的效果会更好；而放一盆水只能通过空气来慢慢蒸发水分，效果比较慢，而且加湿范围也有限；另外，敞开的盆口还容易滋生细菌，落入灰尘、蚊虫等，造成水质不洁；因此一般建议用加湿器会更好。r8o创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

空调房太干燥喉咙干痒怎么办

多喝水

经常待在空调房的话，一定要尽量多喝水，而不是等到口渴了再去喝，多喝水有利于补充身体水分，缓解肌肤干燥。

用湿拖把拖地

在使用空调之前，可以先用湿拖把拖一遍地板，这样可以增加房间的食物，但是要注意走动时不要滑倒。

养一些植物

可以在房间养一些绿萝、水竹等植物花草，或者可以摆放一些水流盆景，不仅可以做装饰用，还可以蒸发出一些水分，改善空调房中的干燥环境。

食用香油

做法：患者先含一小口香油，然后取仰卧位，随着口腔中唾液的增加慢慢咽下香油，每天可以早晚一次。r8o创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

香油有润燥、解毒、生肌、消肿等等作用，如吹完空调后嗓子疼，食用香油能够帮助缓解症状。r8o创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康