年轻人尿酸高可通过控制饮食、加强运动，必要时结合药物治疗控制。
年轻人当出现尿酸水平的增高，无关节肿痛发作时，可通过控制饮食减少高嘌呤食物的摄入，并通过规律的体育锻炼，减少肥胖等危险因素的发生，并适当的多饮水、多排尿，促进尿酸的排泄，可以改善体内的尿酸水平。
当合并有反复发作的痛风性关节炎两次以上或者合并有高血压、肥胖、冠心病、糖耐量异常或糖尿病、血脂功能紊乱等疾病时，需要考虑降尿酸药物的应用，把体内的尿酸水平降至目标值。B3Y创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康