孕妇便秘怎么办

2024-03-04 17:14:30 来源：观看：35

孕妇便秘可以通过改善饮食方式，适当的运动以及艾灸等中医治疗方法治疗。
目前大多数的孕妇存在营养摄入过剩的状态，因此孕妇便秘时应该调整一下饮食方式，多吃一些富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮，少吃辣椒等辛辣刺激并且油腻的食物。
可以在饭后适当的散步，可以有效的促进肠道蠕动，减轻便秘症状。另外多喝水、养成定时排便的习惯也非常重要，切记孕期便秘不能乱用泻药。
上述方法不缓解，可以试试中医艾灸的方法，安全无副作用，改善便秘的同时有养生的作用。

点击展开全文

本文链接：http://h.mocany.com/news-72526.html孕妇便秘怎么办

声明：本网页内容旨在传播知识，不代表本站观点，谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：便秘怎么治才能好

下一篇：经常便秘是什么原因

为你推荐

消化系统有变化了会引起什么症状

症状有很多，消化系统的变化尤其老年人更为显著。如：牙齿脱落，影响了咀嚼功能；舌头表面的味蕾发生萎缩，味觉细胞减少，对咸味不敏感；舌头表面的味蕾发生萎缩，味觉细胞减...

02-03

怀孕怎么睡好

妊娠期睡觉姿势涉及到胎儿发育和孕妇睡眠质量问题，妊娠初期睡眠可同以往睡眠习惯，只要能达到充足的睡眠就好。妊娠4个月以后则是以左侧卧位睡眠为好，因为...

02-03

吃螃蟹什么体质人会腹泻

螃蟹性寒、蛋白质含量过高，如果脾胃虚寒、蛋白质过敏者食用，可能会导致腹泻。若患有肠胃疾病、肝胆疾病、心血管疾病者，也需谨慎食用，因螃蟹胆固醇含量较高，可能影响...

01-30

扭腰盘真的能减肥吗

扭腰盘真的能减肥。扭腰盘能减肥的说法是有一定科学依据的，因为在使用扭腰盘的过程中可以锻炼到腰腹部的肌肉，增加全身的运动量，有助于多余脂肪的燃烧，同时还能刺激...

01-30

今冬最大寒潮来袭！专家提醒：冻伤记得挂烧伤科

据中央气象台预报，1月31日至2月5日，我国中东部地区将出现大范围持续性雨雪冰冻天气，预计此次雨雪持续时间为今冬以来最长，影响范围也最广。但寒潮阻挡不了人们的脚步，春运...

02-02

兰州治疗咽喉炎好的医院，兰州西京医院

什么是咽喉炎？咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。感染原因 70％～80％的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、链球...

02-23

双侧胸腔积液是什么病？双侧胸腔有少量积液严重吗

双侧胸腔积液是什么病？双侧胸腔积液有漏出型、渗出型，前者病因一般为患者有肝硬化、肾病、低蛋白血症等，通常双侧胸腔积液量少，只需积极治疗原发病即可。后者的诱因...

01-30

婴儿颅内出血严重吗？婴儿颅内出血如何治疗

婴儿颅内出血多由自然分娩过程中的伤口和缺氧引起，多数颅内出血患儿在分娩时窒息，呼吸困难，不吃牛奶，生气，哭泣，体温上升等。然后出现嗜睡、昏迷、肌张力下降等症状。...

01-30

哺乳妈妈催乳吃什么？美味催乳食谱推荐

要让喂奶妈妈的乳汁又多又营养成分，乳母亲的营养成分十分关键哦，一起来看看一下营养成分美味可口的菜谱吧！玉兰草鱼原材料：新鮮草鱼 1 条，生鸡蛋 3个，香肠10克，姜片5克...

01-30

孕前如何保证良好的精子质量？孕前吃这些可固精强肾

夫妇都期待获得一个身心健康聪慧的小宝宝。殊不知，创造旅途并不那麼平整，时有坎坎坷坷相随。孕期，并并不是女性一个人的事儿。聪明宝宝来自一个身心健康的精子和和...

02-03

卵巢的主要功能是什么？预防卵巢早衰不妨多练瑜伽

卵巢对女性的重要性是毫无疑问的。卵巢的主要功能是产生卵并排卵，反映生殖功能；二是合成和分泌雌激素、孕酮、雄激素和各种生长因子，控制人体骨骼、免疫、生殖、神...

01-30

白糖洗脸的好处有哪些？白糖是怎样保护皮肤的？

很多人都知道糖可以作为调味料，有润肺生津、止咳、中益肺、缓解肝气、滋阴、调味、去除口臭、消除盐卤素等效果，但很少人知道糖的美容效果。糖洗脸的好处是什么？砂...

02-03

养生先养肺老年人初秋这样做

人们常说“秋养肺“，这是因为秋天的气候比较干燥，因而更容易伤肺，如果在秋天没有做好肺部的养护工作，就会导致唇舌干燥、咽喉干痒、咳嗽、大便干结以及手足皮肤瘙痒...

01-30

男人的阴茎一般有多大？如何测量男性生殖器长度？

男人的阴茎多长是标准的？相信很多男同胞都很好奇!让我们简单地掌握和理解这个问题。我们期待以下几点对您有所帮助!事实上，每个人都有差异,一般黄种人,包括中国男...

01-30

茶和咖啡对婴儿有什么影响？孕期可不可以喝绿茶？

怀孕期间最大的问题是什么？当然是吃的！吃得好的宝宝长得好，妈妈心情好，麻烦少。但是，吃≠多吃，不贵就好，营养每月一问，每期回答一个问题，让你吃得更健康！Q，怀孕母亲的问题？...

02-03

女性经期喝蜂蜜要注意什么？什么时候喝蜂蜜水最好？

女性在月经期间喝蜂蜜时应该注意什么？蜂蜜水对女性有很多好处，你也可以在生理日适当地喝蜂蜜水。然而，在生理日喝蜂蜜水是非常特别的。今天，让我们了解女性在月经期...

02-03

全部导航

孕妇便秘怎么办

蚊香也可能会不会引发哮喘

男性舌苔发黄是什么原因

每天都犯困全身无力腰酸腿软胃胀怎么治疗

低压95正常吗

三妙丸的功效与作用

鼻子没鼻涕就是堵怎么回事

牙疼用什么方法止痛

白细胞高容易得什么病