近年来，随着人们对美丽和健康的要求不断提高，发际线后退、脱发成为一些人的困扰。虽然脱发的主要原因是遗传，但生活环境、饮食等因素也对人体产生着影响。如果出现脱发量大幅度增加的情况，建议及时就医。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　相信许多人都有过脱发的经历，但是如果发现持续多月脱发超100根，那就需要引起足够的重视了。在日常生活中，我们每天掉落20-100根头发属于正常范围，偶尔掉落量略微超过100根也不用过于紧张。但是，如果头发每天掉落持续超过100根以上，就需要考虑是否进入了病理性脱发的阶段。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　病理性脱发是指脱发量明显增加，且持续时间较长，超出正常生理范围，严重影响外貌，严重者还可能影响心理健康。病理性脱发的原因包括药物、缺乏营养、内分泌失调、压力、感染、毒素等多种因素。病理性脱发的病因比较复杂，需要通过专科医生的诊断才能确定具体原因。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　如果你发现自己脱发已超过100根，建议尽快就医。在医生的帮助下，要做好以下几个方面的工作：EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　1. 排除病因：首先需要排除一些疾病和药物的影响，如贫血、甲状腺功能减退、药物过敏等。医生可以根据你的症状和检查结果进行判断和诊断。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　2. 营养调理：对于营养不良引起的脱发，应摄入富含蛋白质、锌、硒等微量元素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、谷类、蔬菜和水果等。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　3. 内分泌调节：如果脱发是由于内分泌失调引起的，需要进一步检查确认，通过合适的药物调节内分泌，调整身体的平衡状态，从而减轻脱发的症状。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　4. 心理疏导：脱发对个人的外貌和心理都会有一定的影响，很多人会因此情绪低落、易怒、失眠等。在治疗的同时，建议接受心理疏导，以帮助缓解压力和不良情绪。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　总的来说，如果你发现自己的脱发量超过100根，并且已持续数月，那就需要及时就医了。通过专业的诊断和治疗，可以让你摆脱脱发的困扰，重拾健康和美丽。EFb创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康