肾虚是指肾脏机能下降，无法及时将体内废物排出，会引起一系列健康问题。女性在生理期、孕育时等特殊时期，需要更多的营养和能量，而肾虚则容易给女性的身体带来不良影响。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　下面列举女性肾虚的几种常见表现。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　1. 疲乏无力HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　肾主水，可以排泄*的代谢废物和多余的水分。如果肾虚，就无法从体内将废物及时排除，逐渐堆积在身体内，从而引起身体疲乏无力、缺乏精神、乏力、力不从心等不适感，导致活力下降，影响正常生活和工作。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　2. 头发掉落HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性肾虚还会表现为头发变少、变细、掉落。肾虚会导致*血液、气血不足，从而影响头发的营养供应，形成毛发干枯、脆弱、掉落等毛发问题。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　3. 记忆力下降HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性肾虚还表现为记忆力下降、注意力不集中的现象。肾虚会导致血液供应异常，进而影响大脑的氧气供应，缺血氧导致精神失常，注意力不集中，记忆力下降等现象。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　4. 睡眠不好HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性肾虚还常会表现为失眠或睡眠质量下降的情况。肾虚导致*内分泌失调，会影响到大脑的血液供应和神经系统的正常运行，从而导致失眠或睡眠质量下降的情况。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　5. 月经不调HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性肾虚还常会引起月经不调的问题。因为肾虚会导致*内分泌失调，影响到了卵巢的正常功能，导致月经不调甚至闭经。肾虚对身体带来的危害性不容忽视，应该及时寻求专业的医疗帮助。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　综上所述，肾虚对女性的影响不容小觑，女性一定要多加注意肾脏的保养，保持良好的生活习惯，提升自身免疫力以及加强营养的摄入，预防肾虚的发生。同时，如果对肾虚有疑问，一定要及时咨询医生，根据自己的具体情况进行针对性治疗。HgN创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康