吃月饼为什么会腹胀

2024-01-30 16:18:49 来源: 观看:124

吃月饼腹胀考虑是消化不良导致,因月饼含有大量蔗糖、油脂,其糖分含量高、过于油腻,食用过多可刺激肠胃,影响肠胃代谢。一般患有高血压、高血脂、高胆固醇疾病者,都应少吃或不吃月饼。食用时可配合清茶同食,有助于解腻、清肠胃。JfW创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

每逢中秋佳节,不少家庭都会购买月饼,但不少人会因购买过多月饼而经常食用。但部分人在食用后,肠胃就会出现问题,比如腹胀、腹痛等。那么吃月饼为什么会腹胀呢?JfW创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

1.吃月饼为什么会腹胀

月饼含有较多蔗糖、油脂,属于高脂肪、高糖分、高胆固醇、高热量食物,过量食用可导致肠胃不适。若空腹食用,更易刺激肠胃,促进胃酸分泌,引起反酸。且月饼可消化性较差,过量食用会因肠胃消化不及,堆积在肠胃内导致腹胀。JfW创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

2.月饼饮食禁忌

月饼脂肪、糖分含量较高,过量食用可导致血糖升高,患有高血脂、高血压、高胆固醇疾病者,谨慎食用。且月饼过于油腻,品尝时搭配绿茶、红茶、花茶等茶饮同食,可缓解油腻感、清肠胃。食用月饼时,应适当减少正餐主食量,增加活动,有助于促进肠胃消化,避免消化不良。JfW创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

本文链接:http://h.mocany.com/news-8110.html吃月饼为什么会腹胀

声明:本网页内容旨在传播知识,不代表本站观点,谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:吃月饼烧心是怎么回事

下一篇:吃月饼胃酸怎么办

为你推荐
螃蟹的营养价值丰富,含有大量的蛋白质和其他微量元素,但因其寒凉性较大,不宜与冷饮、冰水、梨子、羊肉等食物同食,防止损伤脾胃健康或引起脾胃功能失常症状。此外,螃...
01-30
月饼为高糖、高脂、高热量类食物,食用后可能会因不好消化,促使胃酸分泌较多,刺激消化系统健康,本身患有胃病者,不建议食用,防止因消化不良,诱发胃穿孔、胃出血等问题。...
01-30
2024年2月5日,复旦大学附属中山医院、国家放射与治疗临床医学研究中心、心血管介入治疗技术与器械教育部工程研究中心、深圳开立生物医疗科技股份有限公司、开立医疗全资...
02-21
【版权声明】:本文由第三方发布,内容仅作为宣传,与本网站无关。本文的原创性以及文中陈述文字和观点未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时...
02-23
肾炎一般不会直接变成尿毒症,但如果不积极治疗,可能会发展为尿毒症。肾炎是各种原因导致的肾脏固有细胞发生免疫性损伤,从而引起的一系列临床综合征,患者可出现血尿...
01-30
割包皮后为什么会水肿?这是许多男性朋友们非常关心的问题。包皮过长、包茎、包皮炎等问题导致包皮过紧或感染等情况,通常会选择包皮环切手术来解决问题。然而,在手...
01-30
  父母最关心的是婴儿的发育和健康。为了使婴儿健康出生,一般妇女在怀孕准备阶段到怀孕早期,会吃一些叶酸片,以减少神经畸形的可能性,防止胎儿发育畸形。但是如果...
01-30
1岁多的宝宝伤风会有鼻塞、流鼻涕、头痛、发烧、全身无力等症状出现,而临床上造成伤风的原因很多。有时候是免疫力能力低引起的,有时候是病毒感染,具体是那种原因,...
01-30
自体脂肪填充是指将自己身体上多余的脂肪填充到另外的一个身体部位,而当做了自体脂肪填充之后也需要多注意一些禁忌,一般情况需要注意不要发炎,尽量不要按摩,如果按...
01-30
对女性来说,阿姨确实是最重要的时期,阿姨应该注意健康合理的饮食习惯,吃营养丰富的食物,吃易消化的食物,避免肠道不适,避免腹痛,阿姨之间的饮食,快速看看1.营养丰富、健...
01-30
如果一个女人和一个男人之间的感情有问题,或者两个人吵架,那么一个男孩通常需要理性,他需要思考,需要仔细思考每个人之间发生了什么。男孩的平静期通常需要几天?让我...
01-30
夜盲症是由于缺乏什么原因1、夜盲症的原因维生素a缺乏疾病(VitaminAdeficency)是由于体内缺乏维生素a引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织出现角质变...
01-30
婴儿夏季厌食的原因1、出汗多婴儿夏季出汗多,体内水分、盐分丧失快,肠胃活动减弱,消化液分泌减少,食欲下降。2、饮食不当夏天,婴儿喜欢吃冷饮,不要轻视冰淇淋和含糖饮...
01-30
对儿童来说,营养均衡非常重要因为长期营养不均衡,营养不良会影响期间的成长发育。你怎么知道孩子营养不良?发现孩子营养不良怎么办?孩子营养不良的4大症状当孩子营...
01-30
芹菜,芹菜的味道也是独树一帜,它的叶和茎都含有半萜类化合物,有的人难以接受,但是对喜欢这个味儿的人,闻着就能增进食欲。另外,很多人不喜欢芹菜梗的细丝,有时在嘴里...
02-03
牙龈痛,考虑可能是存在牙龈炎或者牙周炎,建议去专业的口腔科进行检查,平时不要吃辛辣刺激或者不易消化的食物,情况严重可口含姜片进行止痛治疗,配合使用消炎...
02-03
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮