很多姐妹去体检的时候，有乳腺结节的情况医生总会要求定期复检，那乳腺结节到底是什么？检查出来要手术吗？下面大家就一起看看吧。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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首先，乳腺结节是什么？8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

其实它并不是一种疾病，而是乳腺疾病的表现形式，是一种症状，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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其次，乳腺结节是病吗？8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

乳腺结节（breast nodule）其实并不是一种疾病，而是乳腺疾病的表现形式，是一种症状，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

总结成一句话就是：“乳腺结节是个筐，啥病都能往里装！”乳腺结节可以是良性的，比如乳腺囊肿，乳腺增生，乳腺纤维腺瘤等，有些结节可能是恶性的就是指乳腺ai。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

发现乳腺结节了应该怎么办？小能给大家整理了一张表，对应相应等级查看建议。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

复查乳腺结节最佳时间为月经后的7～10天。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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乳腺结节真的是被气出来的吗？8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

确实，乳房是体内多种内分泌激素的靶器官，当我们的情绪不好时，体内的激素就会出现紊乱，所以坏情绪是很容易影响乳腺健康的！8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

所以姐妹们，遇到任何事都千万别和自己过不去，发泄出来或者沟通解决 ，生气伤害的是我们自己！8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

当然，除了情绪原因，乳腺结节的形成原因是多方面的：8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.与外部环境变化：长期服用含雌激素的保健品、避孕药等，也可能会导致乳腺结节。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.与个人身体因素有关：内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是引发乳腺结节的重要病因。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3.不良的生活习惯也会导致乳腺结节形成，如通宵，熬夜等。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4.饮食因素。高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等，都有可能引发乳腺结节。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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如何远离乳腺结节？8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.保持良好情绪：情绪可以反映在乳腺健康上，为了身体健康，也要放松一点哦。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.均衡饮食，增加蔬果摄入，少吃油炸、高热量加工食品，少吃猪、牛、羊肉等“红肉，避免外源性雌激素摄入。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3.忌滥用滋补品、保健品，尽量避免雌激素增加。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4.在合适的年龄结婚生育，生育后尽量母乳喂养。顺应自然规律，顺应身体规律，不人为干预生理变化。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

5.重视定期检查，可早期诊断，早期治疗。8X0创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康