随着社会的进步，现代人竞争压力特别大，不得不经常熬夜工作或学习，导致黑眼圈越来越深，让很多爱美的妹子不敢素颜出门。那么形成黑眼圈的原因有哪些？如何有效地去除黑眼圈？让我们一起来看看。形成黑眼圈的原因是什么？NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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 为什么会有黑眼圈？NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、紫外线:长期暴露在阳光下，色素沉淀在眼睛周围，形成黑眼圈，皮肤变白的女性，黑眼圈容易形成。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、化妆品色素渗透:化妆品妆品，特别是美白化妆品的重金属离子和深色素粒子渗透到眼睑内，长期形成黑眼圈。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、过度疲劳：当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、眼皮老化松弛：皮肤皱折造成外观肤色加深，眼袋的出现造成局部视觉阴影，眼眶内下侧凹陷形成的泪沟阴影。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

如何有效去除黑眼圈？NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、再吃芝麻烹饪NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

黑眼圈再吃芝麻烹饪，主要针对睡眠质量差或失眠引起的黑眼圈。常吃黑芝麻能有效改善睡眠治疗，专治失眠、健忘、多梦等神经衰弱症状，睡眠质量提高，黑眼圈也能自然改善。提示:芝麻中优质蛋白质和胆固醇含有的油脂是健康的植物油，不饱和脂肪酸和矿物质的含量非常高。生吃黑芝麻不利于人体的吸收，甚至会损害胃的健康。吃黑芝麻烹饪黑眼圈，最好的方法是把黑芝麻磨成粉末状，冲水喝。黑芝麻建议现在磨练吃，以免失去黑芝麻中的营养元素。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、继续使用化妆液去除眼妆NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

很多MM为自己的熊猫眼睛而扰，想知道如何快速去除黑眼圈。事实上，黑眼圈卸妆不认真的结果。眼妆很漂亮，整个人都会感到眼前明亮，但过重的眼妆会给眼睛的皮肤带来负担。要迅速消除黑眼圈，必须坚持正确的眼部化妆技术。初级清洁，使用卸妆液去掉表面眼妆；二次清洁，使用棉花棒去掉残留眼妆；最后清洁，使用洁面品去掉卸妆液体。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、选择具有保湿效果的眼霜NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

干燥的眼睛周围的皮肤容易出现黑眼圈，因此具有保湿效果的眼霜可以淡化黑眼圈。正确涂抹眼霜的手法配合好的眼霜。双管齐下可以事半功倍。Tips:多按摩眼睛，刺激穴道，帮助血液循环，更快地吸收眼霜。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、学习日常维护NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

首先睡眠必须充分，睡觉时可以垫枕头，不易积血。多运动，避免长时间处于低温环境，每天晚上做眼部按摩等，有助于血液循环。另外，戴隐形眼镜的时候，一定要选择透氧性高的避免长时间的带子，不要让眼睛的肌肉疲劳充血。睡觉前把两个磁性或金属勺子放在冰箱里，早上起床把勺子放在眼睛上冷却，涂上眼罩，可以缓解眼睛浮肿和黑眼圈问题的发生。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

5、吃枣烹饪NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

黑眼圈吃枣烹饪是因为枣素被称为天然维生素丸，能促进皮肤细胞的新城代谢，防止黑色素在皮肤基地沉着、补血安神的作用，适合贫血引起黑眼圈沉重的人。提示:贫血引起的黑眼圈不仅要吃枣，还要加强自己的锻炼，加强身体的血液循环，迅速去除贫血引起的黑眼圈。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

6、按摩眼部护理NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

此外，按摩是常用的眼部护理方法。按摩可促进血液循环，有助于细胞再生。睡前用眼霜搭配5-10分钟柔和按摩，有利于眼霜成分快速吸收，时刻坚持这样做，才能摆脱熊猫眼。NdK创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康