有许多 男性朋友喜欢趴着睡。这类俯卧位的睡眠质量方法不仅非常容易压迫内脏器官、使呼吸困难，对泌尿系统也是有一定危害。特别是在对年青人而言，伤害更高。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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长期性趴着睡觉会压迫阴囊zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

由于压迫阴囊而造成 刺激阴茎，非常容易导致频繁遗精。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

频繁遗精会造成 头昏、背疼、疲倦乏力、专注力不集中化，比较严重得话还会继续危害一切正常工作中与生活。年青人原本就对男性生殖器刺激性反映比较敏感，更不必采用这类睡姿。也有，频繁遗精的人还要小心这类睡姿加剧病况。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

阴囊是男性“小冰箱”zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

阴囊必须 维持一个稳定的温度，才有益于精子的转化成。趴着睡觉会使阴囊温度上升，又不易立即排热，因此 对精子生长发育也是有一定危害。并未生孕的年青人特别是在要小心。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

哪种睡姿没害?zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

一般来说，标准不是压迫人体内脏，有益于歇息。提议男性采用仰卧或右边位睡姿，那样既不压迫精囊腺，都不压迫心血管(左边位会压迫心血管)，对人体最好是。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

有关阴囊的专业知识——zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、阴囊肌肤对外部温度的多少很比较敏感，无人体脂肪而有丰富多彩的皮脂腺，有利于排热。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、在外部温度提高时，阴囊面部松弛，扩大了排热总面积，有益于部分排热。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、精索静脉曲张中的主动脉盘绕在整束并行处理的静脉血管丛上，产生了一个倒流互换系统软件，静脉血液持续把来源于腹部内的动静脉的发热量带去。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、精子最理想化的转化成和生存温度是比人体正常体温(37.3℃)低1℃～2℃。男性睾丸温度升高至38℃就不会再转化成精子;完善精子温度升高至40℃，在其中的蛋白便会凝结萎缩，像一个鸡蛋被煮熟了。zSz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康