2024年7月15号，三伏天正式进入初伏，虽然说三伏天是一年中最热，最闷的日子，但是三伏天也是一年中最佳的“养生季”。越来越多的年轻人也加入了养生大军，补气，祛湿等等。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

今天我们来聊聊补气，说到补气，就不得不提到中药黄芪了，坚持用黄芪泡水喝可以补气，不过对于年轻人来说，长时间的煎煮可能不是那么方便，并且在炎炎夏日，用开水冲泡黄芪再等待，不知道什么时候才能喝上一杯黄芪水。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

为了将黄芪中的有效成分充分利用起来，草晶华创新采用现代高速气流破壁粉碎技术，将黄芪的植物细胞壁打破，释放出更多黄芪精华，使得补气效果更好，下面就来说说坚持喝草晶华破壁黄芪，身体会有哪些变化呢？K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

说话声音变大，每天都精神十足K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

气血不足的人每天都无精打采，并且说话都是有气无力的那种，其实也并不是他们不愿意打起精神，确实是身体无法支撑，这个时候可以喝草晶华破壁黄芪，因为采用破壁技术，补气效果更好，坚持服用，让我们的精神饱满，时刻处于最佳状态。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

浮肿有所改善K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

坚持喝破壁黄芪，你会发现之前的眼皮肿，腿足肿会有所改善，两腿不再变得沉重，而是整个人十分轻松。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

出汗情况有所好转K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

出汗一般分为自汗和盗汗，自汗是指在白天，动不动就出汗，稍微一动，出汗就很多。盗汗是指在入睡以后，就开始大量地出汗，醒了汗就停，一般来说气血两虚、阳气不足容易引起自汗，坚持喝破壁黄芪，会有所改善。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

抵抗力变好了K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

黄芪中含有大量的微量元素，平时多喝破壁黄芪可以增强身体抵抗力，还能预防感冒，坚持喝一段时间，会发现体质变好，感冒的次数也在减少。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

当然，破壁黄芪虽然好处多多，但也不并不是所有人都适合喝的，比如风热感冒的人群、怀孕的女性、阴虚火旺人群就不适宜喝。K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

最后想和大家说，养生之前，大家一定要知道自己属于什么体质，有人是怕热不怕冷，有人是喜暖怕冷，有人是阴阳平衡的平和体质，又或者是形体肥胖的痰湿体质，也有一部分是容易过敏的体质，三伏天养生，要根据自己的体质来正确养生，这样才能事半功倍！K4R创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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