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头疼怎么按摩

2024-02-03 15:11:15 来源：观看：42

头痛穴位按摩板，就是通过按摩穴位来缓解头痛的手法。头痛时按摩天柱穴和太冲穴可以舒筋活络，头痛症状减轻或者消失。天柱穴可以采取指擦法，患者座位，用双手拇指在天柱穴上下五厘米左右，呼气并缓慢按摩。太冲穴，可以采取指按法，患者座位，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数一二，渐渐用力数3时强按穴位，然后慢慢放松。

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