会增加患老年性痴呆风险的情况有:
1.体重增加。体重指数高的人得老年痴呆的概率比体重指数正常的人大,要降低患老年痴呆的风险,首先要保证体重不超标。
2.血糖、血压、血脂高的人患心脑血管病的风险大,得老年痴呆的概率也大。
3.不运动。运动量少的人大脑细胞更容易死亡,也容易患老年痴呆。
4.摄入脂肪、维生素D少的人。保证一定碳水和脂肪摄入量的人患老年痴呆的比例低。
5.抽烟、饮酒。长期吸烟和饮酒的人更容易得老年性痴呆。
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