骨关节炎是休息好还是运动好

2024-03-06 12:39:08 来源: 观看:20

骨关节炎在发作期建议以休息为主,减少活动,因为在此时关节软骨磨损、脱落,从而引起整个关节面损害和关节疼痛,特别是髋骨关节炎、踝关节的骨关节炎以及膝骨关节炎的人群。急性期应以休息为主,当然在休息的同时,也可以适当进行恢复性功能锻炼,比如打太极拳等,有助于肌肉力量恢复。
骨关节炎大多数是因为衰老、退化而引起的一种疾病,少数人群可能是由于创伤造成骨关节炎。对于骨关节炎不同的严重程度,需要采取不同的治疗方式。sbe创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

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