气虚眩晕是眩晕的一个证候类型。是由于元气亏虚,导致清阳不升,脑府失于濡养引起的。主要表现为头晕,稍微一动,眩晕加剧,劳累以后容易发作,伴随有面色晄白,神疲乏力,肢体倦怠,不想说话,容易出虚汗等症状。
在治疗上可以选择升阳益气的药物辨证治疗。在饮食上可适当多吃一些补气功效的食物,如山药枸杞粥、红枣粥、燕窝粥、黄芪当归炖乌鸡、鲫鱼红枣汤等。注意休息,避免突然剧烈的体位改变或者颈项的运动,保持情绪的稳定,严重者可卧床休息。避免过于剧烈的体力活动,避免高空作业。
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