腰部按摩手法

2024-02-03 15:10:24 来源: 观看:43

腰部按摩主要以叠掌按腰法,和理腰三击掌法为主。叠掌按腰法:受术者俯卧位,术者两掌相叠,至于腰部脊柱正中的腰阳关穴处,有节律的垂直向下按压3到5分钟。理腰三击掌法:受术者俯卧位,术者在其腰部,以滚、揉、点、按等手法施术以后以一手掌根部,置于第四五腰椎处做连续快速的推揉,并突然中止。扬掌连续进行三次拍击,“叭叭”有声,然后再揉再击,可反复进行3到5遍。Jc8创新健康网-传播健康生活,品质为先,每日安康

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