斑点可根据引起的原因，通过以下方法进行处理：
一、一般治疗。主要是养成良好的生活习惯，避免诱因，比如在平时做好防晒工作，饮食合理搭配，劳逸结合，有利于斑点淡化。
二、药物治疗。由于个体差异比较大，所以用药需要结合个人情况遵医嘱进行，包括光保护剂，可以减少紫外线的吸收。也可以使用氢醌类的药物，抑制黑色素细胞代谢，增强褪色的效果。
三、其他治疗。如果斑点症状比较严重，通过以上方法没有取得很好的效果，可选择激光仪或光子嫩肤仪，来清除皮肤表面的色素沉着。还需要注意要去大医院找有经验的医生明确诊断，不要轻信别人或广告的宣传。QpA创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康