戴帽子可以防止被晒黑吗BI4创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

夏天光戴帽子是不能做到全面防晒的，还是会被晒黑的。BI4创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。BI4创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

戴帽子还要涂防晒吗

戴帽子只能使紫外线散射或者是反射出去，它不能完全的隔离紫外线，还是有很多紫外线照射到脸上。这时候就需要防晒霜的保护了。

所以即便戴了帽子也还是需要涂防晒霜的。BI4创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

防晒霜是专门的防晒产品，即便紫外线直接照射到脸上，只要涂了防晒霜，那它对面部皮肤的伤害就已经被降到了最低。毕竟防晒霜有阻隔紫外线的作用。BI4创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康