洗脸是护肤的第一步，也是决定你接下来护肤是否有效的重要步骤，所以不要小看洗脸的作用。从水温到手法都很讲究吗？不要以为一瓶小洗面奶会帮助你完美洗脸。你必须记住以下四个洗脸点。cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

第一，洗脸前必不可少的准备工作-洗手cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

每次洗脸前，一定要把手洗干净。我把洗手液放在洗面奶旁边，每次用洗手液和肥皂洗手，轻轻揉搓30秒，用流水洗手，然后开始洗脸。有些MM可能不喜欢洗手液粘附的外观，也可能不能控制每次按压的使用量，加水洗手液，使用方便，一次按压，使用量少。如果手上没有泡沫，泡沫太脏的话，再洗一次。为什么不使用肥皂呢？肥皂是碱性的，柔软的手皮肤没有油，不能为了洗脸而使手变粗呢如果你不喜欢洗手液，考虑使用肥皂！cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

第二，洗面奶要充分发泡，按摩力小，避免重点部分。cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

用泡沫型洗面奶揉出泡沫后，从额头开始，从上到下按压，不得超过30次，也不得用力过大(用力过大会长角质层)。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，t形区域要注意鼻翼的两侧(上下)，从鼻翼到鼻尖的鼻根到两眉之间(上下)，闭上嘴，画圈加上上下的眉毛和眼尾划圈)。t形区长了痘痘，但不能用力揉容易长痘痘。要记住，脸不是衣服，而是越用力越干净，为了抵抗外来的侵略，从弱到硬，长出厚厚的角质层cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

第三，尽量使用流动的水cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

MM家里可能没有热水，只能在脸盆里倒热水瓶的热水，加入冷水，使水温达到洗脸的温度。当然是可能的，但是要注意保持脸盆的清洁，在洗脸的一定要用水洗手，从脸盆里用勺子的水洗脸。洗干净的洗面奶后，拧开水龙头(为了节约能源，不要把水龙头打开得太大，也不需要)，用双手作为碗洗脸。cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

第四???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????洗面奶按摩完成(按在炸弹上，柔软柔软)，用温水清洁用冷水锻炼，记住用勺子的水冲到脸上，不要用手按在脸上，怕洗不干净，你用的洗面奶足以承担清洁的作用，不合适的话就换。如果你害怕不干净，多冲几次。千万不要用毛巾湿脸按！你的脸很珍贵！是不可再生的！受了伤受了刺激会直接使脸色给你看的！cux创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康