洗脸前要洗手。如果需要毛巾，一定要先洗毛巾，平时要定期消毒。这样可以避免洗脸过程中或洗脸后手上或毛巾上的细菌污垢再次污染皮肤。J2C创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

很多人洗脸时从不在乎水温。用太冷或太热的水洗脸对你的皮肤有害。一定要用温水洗脸，这样既不会损伤皮肤，又能打开毛孔，彻底清洁毛孔。J2C创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

温水一般是我们所说的40摄氏度左右，靠近体温的水。

记住不要直接在脸上摩擦洁面乳。你必须首先在手掌上充分产生泡沫。你也可以使用一些泡沫工具。没有丰富的泡沫，不仅洗脸不能达到清洁效果，而且容易留在毛孔中，造成皮肤问题。

无论使用什么样的洁面产品，都要用手掌揉搓起泡，然后涂在脸上清洗。

洁面乳或其他洁面产品在脸上停留的时间越长越好。一般来说，一分钟就足够了。长时间停留在皮肤上的洁面产品很容易刺激皮肤，损伤皮肤。即使能洗脸，也会对脸造成很大的伤害。

清洗后，可用冷水冲洗面部几轮，收紧皮肤毛孔，促进面部血液循环。J2C创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

清洁洁面乳时，不要用力过猛，用温水清洁，注意清洁死角，如发际线、耳朵后面等，往往容易被忽视，清洁不干净，皮肤问题会源源不断！J2C创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康