洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单来说，非油性皮肤和混合皮肤质量的人最好用高于30℃的温水洗脸，但低于体温，用手试试感觉温暖，不要觉得热。这种温水不仅可以轻松清洗脸上灰尘，还能打开毛孔，有助于皮肤的深层清洁。注意水温不要过热，超过人体正常体温时，脸部血管壁的活力会减弱，皮肤容易松弛、干燥、起皱。0BG创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洗脸时，首先用温水将洗脸用品揉出泡沫，敷在脸上，轻轻按摩1分钟，t形部分重点按摩。彻底清洗泡沫，最后用冷水洗脸。冷水能增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可以清洁面部肌肤，又可以使肌肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部肌肤的美容保养。0BG创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

油性皮肤质量不适合使用冷水，冷水可以收缩毛孔，不能上堆积的大量皮脂、灰尘和化妆品残留物等，不仅不能达到美容的效果，还会引起痤疮和痤疮等皮肤问题。0BG创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洗脸的时候最好不要使用洗脸盆，洗脸盆里的水不是流动的水，不管是脸上还是手上的脏东西都会洗到水里，再用这样的水洗脸都不会起到洁肤的作用。因此，洗脸时使用流水，洗手后洗脸。0BG创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康