自然流产后女性子宫、卵巢等生殖器官以及整个身体都有一个恢复的过程。另外自然流产后的妇女身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良而再次造成自然流产。Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

注意事项Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

另外，自然流产后的注意事项也是患者们需要知道的，主要有：Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、生活有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸（如过于贪睡）亦不可太劳逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、保持心情舒畅：妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

4、定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

自然流产后要孩子只能等到身体完全恢复后才可以，一般来说自然流产后后最好要等1年后才可以要孩子，如有特殊情况至少也要等待半年后再考虑要孩子。另外自然流产后决定要孩子之前最好夫妻双方一起到医院做优生优育的全面检查，看现在的身体情况是否适合怀孕。Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

（责任编辑：zxwq）Sh3创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康