肾是人体重要的器官之一，它具有水液代谢、排毒功能以及滋养生殖细胞的作用。若肾出现问题，会对身体造成很大的影响，甚至危及生命。肾虚是常见的肾脏病症之一，那么出现哪些病症说明你的肾虚了呢？Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　1.神疲乏力Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　肾主骨生髓，肾气充足则骨髓充盈，从而能够提供足够的精力。肾虚的人则会感到气短、乏力、疲惫，并且容易出现头晕、虚汗和四肢酸软等症状。Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　2.腰膝酸软Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　腰腿酸软也是肾虚的典型表现，因为肾脏是人体的精华之所在，所以肾虚就会影响身体的正常运作，表现出来就是腰膝酸软、腰痛等症状。Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　3.夜尿频繁Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　肾的功能之一是排泄废物和调节体内水分，而肾虚的情况下，则会导致夜尿频繁的症状出现。病人晚上往往需要起夜多次去厕所，这不仅影响了睡眠，还会加重身体的疲劳感。Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　4.眼睛干涩Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　肾经与眼睛有密切的关系，如果肾气充盈，则眼球可以得到有效的滋养，否则就会出现眼睛干涩、视力模糊、眼泪少等症状。Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　5.性欲减退Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　肾主生殖，肾虚不仅会影响身体其他方面的正常运作，还会影响性功能的表现。患者的性欲下降，甚至出现阳痿、早泄等症状。Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　总之，肾虚对身体的影响十分严重，很容易导致身体的不适甚至失常。因此，对于长期出现上述症状的病人，应该尽快就医，及时进行诊治，从而避免病情的恶化。同时，日常饮食要注意清淡易消化，适量健身，保持良好的生活习惯，对于肾虚病症的防治也有不容忽视的作用。Meq创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康