痛风的患者可以运动。
痛风的患者可以运动,但应该在痛风急性发作期过后再运动,运动过程中主要以中轻度运动为主,通过运动可以控制患者的体重,减少体内的脂肪堆积,改善人体的代谢功能,有利于尿酸的排泄和控制痛风的整个病程,但需要注意的是,避免剧烈运动。
因为剧烈运动可以导致尿酸水平的突然升高,平时生活中可以选择健走、慢跑、游泳、打羽毛球等中等强度的运动,且以患者的耐受程度为标准。对于肥胖的患者,在控制体重的同时,需要减少热量的摄入,有利于维持尿酸代谢的平衡,对痛风的治疗也是有帮助的。
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