地贫即地中海贫血。一般情况下，如果患者没有出现不适症状，则不严重；如果有明显的不适症状，则比较严重。CZj创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.不严重：地中海贫血是一种遗传性溶血性疾病，在临床上较为常见，主要是由于珠蛋白基因缺陷导致的一种慢性进行性的溶血性贫血疾病。如果患者的病情较轻，并且身体也没有其他明显不适的症状，这种情况一般是正常的，不需要特殊治疗，定期到医院复查即可。CZj创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2.严重：但如果患者出现了头晕、乏力等症状，则可能是严重的，建议及时就医诊断并治疗。对于重型的地中海贫血患者来说，需要遵医嘱使用去铁胺片等药物来降低体内含铁量，同时还可以通过输注红细胞的方式改善贫血的情况。而对于中间型和静止型的地中海贫血患者来说，通常无需特殊的处理，注意日常护理即可。

在平时生活中要避免剧烈运动以及重体力劳动，以免加重自身病症。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。CZj创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康