空调制热是16度热还是30度热svd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

30度热。svd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

从温度的角度来说，自然是温度越高，体感越热，空调制热16度，比室外的温度要高，但是，和30度相比，自然是30度更热一些，所以，温度低的时候可以在一开始开比较高的温度，这样房间会更快热起来，之后可以根据自己的实际需求，将房间温度调节到自己体感舒适的温度。svd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

空调制热多少度合适

建议温度是20-26摄氏度左右。

20-26摄氏度既不会太热，也不会太冷，在这种温度下，人会觉得比较的轻松和舒适，冬天室外的温度比较低，如果长时间将温度调得过高的话，身体会因为室内外的高温差而感到不舒适，在遇到寒气的时候也更容易受寒感冒，所以，空调制热调到20-26摄氏度左右是最佳的。svd创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康