防晒霜SPF的选择nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

室内工作者nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

室内不是没有紫外线，只是相对于室外弱很多，因此涂抹SPF15以下的防晒霜就可以了，既能做好基础的防晒，同时也不会觉得油腻。nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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秋冬季室外nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

秋冬季的室外，即便是有阳光，也不是很强的阳光，但需注意温度下降空气就会变稀薄，紫外线还是很强的，涂抹SPF20的防晒霜，能够恰到好处的保护肌肤不受伤害。nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

夏季室外

夏季阳光和紫外线的强度都升高，平时上下班路上，周末诳街等行动，就需用到SPF30的防晒霜了。

夏季正午

在夏天中午12点至下午3点是阳光最火辣的时刻，这时的紫外线也是一天中最强的，需要涂抹SPF30以上的防晒霜，才能起到防晒的作用，另外若是去热带旅游，海边玩耍等紫外线较强的地带，也是需要涂抹SPF30以上的防晒霜。

防晒霜适合的肤质

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2.化学防晒霜使用起来比较干燥清爽，油性肌肤使用是最好的，还能起到控油的作用，但是敏感肌不适合。nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1.物理防晒霜使用起来比较油腻，不太透气，因此适合干性肌肤和敏感肌肤，不适合油性肌肤。nhw创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康