如今，随着社会的快速发展，越来越多的强辐射电器，如手机、电脑和电视。人们整天生活在其中，不仅获得精神享受，还受到辐射的伤害。事实上，喝茶也可以预防辐射。让我们看看。Jyr创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

辐射是什么Jyr创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

任何温度超过绝对零度的物体都会产生辐射。不幸的是，到目前为止，人们还没有发现任何等于或低于绝对零度的物体，所以我们的世界充满了辐射。Jyr创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

简而言之，辐射分为两种电离辐射和非电离辐射。有些辐射很强，可以使原子电离，称为电离辐射。这些电离辐射可以直接杀死或损伤细胞或改变DNA结构对人体有明显的遗传影响和危害。电离辐射包括核辐射，x放射线，医院x光检查，CT、核磁共振对孕妇和胎儿危害很大。Jyr创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

另一种是可见光、紫外线、声辐射、热辐射、低能电磁辐射等非电离辐射。非电离辐射包括紫外线、可见光、手机、电脑、无线路由器、无绳电话、微波炉、浴霸、冰箱、感应炉、电热毯、吹风机、打印机、复印机、高速铁路、电网基站、通信基站、高压塔等，危害较弱。Jyr创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

辐射对人体的危害主要有两种影响，一种是辐射量达到一定程度。医学上认为，辐射量在10-3以上，可能会对身体产生一定的影响。另一种是在辐射环境中长期积累。在我们的生活中，电磁波的辐射只有24小时，几百年后才会对人体造成伤害。

喝茶可以防止辐射

1.枸杞

枸杞是补肾养元的产品，具有养阴养血、益精明目、延长寿命的功效。枸杞能降低血糖、血清胆固醇，防止动脉硬化，调节免疫功能，非常适合老年人长期使用。夏天用开水泡茶，一次3~10克。

2.麦冬

麦冬是中医常用的滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、养阴液的功效。麦冬能改善老年人的心脏功能，改善胰岛细胞和神经中枢功能，具有一定的抗炎、咳嗽、痰、哮喘、利尿作用。用热水提取后代茶，每次3~每天1次10克。

3.决明子

决明子具有清暑明目、润肠通便、清肝火的功效。决明子还能降低血脂和血压。~15克炒决明子，用白开水提取15分钟，饮用时药香溢出。颜色也像咖啡一样深，提取几次后颜色变淡的时候扔掉。

4.西洋参

西洋参药性寒冷，滋阴补气，中药气阴补品。西洋参具有增强免疫力、抗肿瘤、抗辐射的作用，可改善夏季心脏病患者常见的易怒、闷热、口渴等症状。用沸水冲泡人参片或人参，加盖5分钟，每天3~6克。Jyr创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康