洗脸是每个人每天必须做的事情，早上起床时头脑还在梦里模糊，洗脸醒来睡觉前怕困，洗脸去除一天的风尘。对女性来说，洗脸是面子问题，不容忽视也是我单独提出这个面子问题的理由。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，不会过度失去皮肤的天然保湿油。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

洗脸的时候，不管用什么样的洗脸奶，都不要用太多，好的洗脸奶也不需要用那么多。涂在脸上之前，用手掌充分发泡洗面奶，很多人都忘记了这个步骤，偏偏这个步骤是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然越多越好，但不要以为有很多泡沫就好。劣质洗面奶的泡沫也很丰富。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

将泡沫涂在脸上后，向顺时针方向轻轻按摩，柔软。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

清洗时，有些女性害怕怕洗不干净，用水洗后，用毛巾拼命洗，对柔软的皮肤确实很粗暴，所以用湿毛巾轻轻按在脸上，不会伤害皮肤。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

清洗后，洗脸是不是已经全部完成了？还没有！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

最后，用冷水轻轻拍几次脸，用沾冷水的毛巾涂在脸上，促进脸上的血液循环，有收缩毛孔的效果。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

现在，看镜子里的你，皮肤变白变嫩了。你兴奋吗？那能再试一次吗？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。经常洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经说过了，这里不再重复。4Rz创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康