新妈妈应该用什么水洗脸？脸比手的皮脂分泌多，但如果一天洗几次脸不妥善护理，皮肤就会变粗。那么产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好呢？grk创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

我们知道用热水洗手会使手干裂。因为热水吸收了皮肤的脂肪。脸比手的皮脂分泌多，但如果一天洗几次脸不妥善护理，皮肤就会变粗。那么产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好呢？grk创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对于油性皮肤的人来说，温水可以扩大皮肤的毛细血管，打开毛孔，促进代谢排出，有利于清洁皮肤。对于皮肤干燥的人来说，温水可以避免冷或热刺激皮肤。grk创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

冷水可以使皮肤毛孔收缩，达到恢复肤色、细腻皮肤的目的。冬天用冷水洗脸，可以提高脸部皮肤的弹性，减少皱纹，预防感冒。手和脸接触冷水后，大脑立即兴奋，指挥全身各系统加强活动，增加产热，适应冷环境，从长远来看，人体的耐寒性得到加强。用冷水洗脸可以刺激脸部皮肤和鼻腔血管的收缩，冷刺激消失后，这些血管迅速扩大，血环旺盛，营养充足。这种收缩也是血管弹性和鼻腔粘膜耐寒性的良好锻炼。冬天坚持用冷水洗脸的人，皮肤红润光泽、富有弹性。冷水洗脸可以预防皮下脂肪堆积、肌肉松弛引起的面部肌肤松弛。因为冷水对皮肤和肌肉有一定的按摩作用。grk创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

产后妈妈洗脸最好用如下方法：温水和冷水交替洗脸的方法即用温水洗脸后再用经冷水浸过的毛巾敷脸，是保养皮肤的最好方法。冷水有激活细胞、补充水分的作用，而温水则能使多余的皮脂、化妆品中的油质和油性污物浮到皮肤表面易于清除。所以我们应先用温水将附着于皮肤上的污垢清洗干净，再用冷水充分皮肤所失去的水分，冷、热水分开洗，这是正确洗脸之关键所在。grk创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康