好的肤质需要正确的洗脸方法。美容不是把自己和别人比较，而是把今天的自己和昨天的自己比较。功夫是否到位，自己知道。在这里和美眉交流洗脸的学问吧。Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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第一，正确的洗脸前必不可少的准备工作-洗手Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

每次正确的洗脸前，一定要把手洗干净。我把洗手液放在洗面奶旁边，每次用洗手液和肥皂洗手，轻轻揉搓30秒，用流水洗手，然后开始洗脸。有些美眉可能不喜欢洗手液粘附的外观，也可能无法控制每次按压的使用量。我加水洗手液，使用方便，一次用力按压，使用量正好。如果手上没有泡沫，泡沫太脏的话，再洗一次。为什么不使用肥皂呢？肥皂是碱性的，柔软的手皮肤没有油，不能为了洗脸而使手变粗呢如果你不喜欢洗手液，考虑使用肥皂！Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

第二，正确的洗面奶要充分发泡，按摩力小，避免重点部位。Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

因为我是混合偏油性皮肤，所以一般使用发泡型洗面奶。例如，VICHY的泉水清洁的可以使用发泡型洗面奶。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大（用力过大会长角质层）。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意，鼻翼两侧（上上下下），从鼻翼到鼻尖；鼻根处至双眉间（上上下下），将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部（划圈）。t形区长了痘痘，但不能用力揉容易长痘痘。要记住，脸不是衣服，而是越用力越干净，为了抵抗外来的侵略，从弱到硬，长出厚厚的角质层Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

第三，精准刷脸几次都没有绝对！Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

人喝水，冷温自知，要相信自己的感觉。相信美容专家，最好问问自己是否舒适，专家的方法是否有效地经过了好几次试验。我在这里告诉你个人非常有效的习惯。Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

1、平日，一天早晚两次，严冬一次，炎夏三次Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

再加油也不要洗脸。否则，洗干净的油，榨干脸部皮肤中可怜的水分。冷得眉毛都要冻的严冬，最想做的就是吃完饭就上床睡觉，不想洗脸怎么办？只限于当天室外时间短，完全不用洗。冬天不仅植物生长缓慢，动物也一样。你的皮肤不是动物吗Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

夏天最热的时候，什么都不做就出汗，美眉也有油，中午再洗一次，记住不要用洗面奶，用温水、温水洗，冷水洗，心情变好，热冷多次。然后清爽干净，清爽地进入下午。Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

2、外出时间长，脸上有灰，洗两次Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

油性皮肤喜欢青春痘，其实青春痘不是青春痘。洗脸没洗干净就会长，吃太多刺激西也会长。吃什么东西属个人意志力问题，洗脸呢专家说，脸洗得过多会把脸洗干，但是你的脸没洗干净呢我的经验就是如果连续在室外超过二小时，晚上回家就洗两遍，如果是冬天，就一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。夏天就两遍都用泡沫型洗面奶。Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

春天风大，秋天气燥，最应该担心的是补水保湿，尤其是油性皮肤的美眉们，不要光想去油，要补水补水再补水，保湿保湿再保温！先不说用什么样的护肤品，作为美容第一步，洗脸时就要注意啦，本来脸上的水份就少得可怜，再拼命清洁就不明智啦。我个人觉得睡觉后，脸上的水油分布是平衡的，但是早上的清扫工作实际上是为了清扫一夜新陈代谢产生的死皮细胞，经过一天的工作，灰尘污染了各种不洁的东西(例如用手摸脸)。Rc1创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康