很多的妇科疾病困扰着女性朋友，特别是阴道疾病，一般阴道疾病会伴随瘙痒、疼痛、白带异常的症状，很是影响生活和工作，阴道炎就是最常见的阴道疾病。女性该如何预防阴道炎?下面小编来为大家介绍一些办法，女性朋友在生活中要多加注意。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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　　女性预防阴道炎应该充足的睡眠与合理的性生活安排znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性预防阴道炎应该掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性预防阴道炎应该养成便前洗手的好习惯znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性预防阴道炎应该穿棉质内裤znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　内裤的材质要选择纯棉的，有益于阴道健康，内裤一定要完全晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性预防阴道炎应该温水清洁阴部最好znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　水太热容易加剧发炎症状，最好用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。在非月经期间，可以在温水里滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性预防阴道炎应该平时多喝些开水znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　女性预防阴道炎应该少穿紧身裤znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

　　以上就是女性预防阴道炎的办法，大家在日常生活中要多加注意，养成良好的生活习惯，积极的预防女性阴道炎，如果阴道出现炎症要及时到医院检查和治疗，如果大家还有疑惑可以关注久久健康网---女性频道。znp创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康