孩子一声咳，妈妈就要抖三抖。这个季节，小区里、公园里玩耍的孩子感冒咳嗽屡见不鲜，稍一加重，晚上更是睡不安宁，家长顿时慌了手脚，焦虑又自责。其实，咳嗽并没有那么可怕，了解咳嗽，加强护理，重在预防，正确对待即可。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

按咳嗽病程分：根据咳嗽持续时间，儿童咳嗽分为急性咳嗽、迁延性咳嗽和慢性咳嗽。按咳嗽性质分：根据无痰或有痰，将咳嗽分为干性咳嗽和湿性咳嗽。不论是干咳还是湿咳，家长都需要知道，咳嗽是一种防御性保护运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。引发咳嗽的原因多种多样，如呼吸道感染、过敏、吸入异物等。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱，应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。饮食合理搭配，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，适当补充维生素能够提高孩子的抵抗力。辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

不管是什么原因引起的咳嗽，多喝水都是有利的，一方面可保持孩子口腔滋润，另外还能促进其新陈代谢，减轻对呼吸道的刺激。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

对于过敏咳嗽的孩子，要远离过敏原，保持室内空气清新、流通，定时开窗通风，保持室内温度、湿度适宜，必要时可开加湿器、净化器，改善室内空气质量。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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尽管孩子的咳嗽声让家长无比揪心，但家长也不能盲目使用止咳药物，反而使病情加重，病程加长。咳嗽早期一般先进行祛痰治疗，如若咳嗽严重影响日常生活或正常睡眠，此时应考虑带孩子前往医院，在医生的指导下，服用止咳祛痰的药物，比如儿童专用的易坦静氨溴特罗口服溶液，对于急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、 肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等能够起到很好的治疗效果。并且是水果口味，更易让孩子接受。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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如果孩子晚上睡眠时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样能使孩子感到舒服些，缓解呼吸困难。咳嗽很厉害时，可以抱起来轻轻拍几下背部，或让孩子抬起上身坐起来，这样会感到舒适一些，减轻咳嗽症状。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。少去公共场所，少与咳嗽患者接触。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

最后，咳嗽的种类多种多样，家长还需学会区分它们，一般较轻的症状在家护理即可，如果情况较为严重，则需要及时就医，以免延误病情。W1t创新健康网-传播健康生活，品质为先，每日安康

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